Pot naprej

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Pot naprej - psihoterapija, psihološko svetovanje in izobraževanje, Maribor

Zgodi se, da življenje pokaže svojo grenko plat in včasih ne zmoremo nositi njegovih bremen. Ne glede na to, ali se trenutno počutite slabo ali pa vaše težave trajajo že dlje časa, smo tukaj, da vam pomagamo najti pravo pot naprej. Po letih izkušenj v nudenju psihoterapije, psihološkega svetovanja in izobraževanja verjamemo, da vam ne glede na težavnost okoliščin lahko pomagamo in da se lahko zanesete na našo prijaznost, empatijo in strokovnost.

Naša prizadevanja so usmerjena v oblike učinkovite pomoči posameznikom, parom in družinam, ki jim nudimo psihoterapijo in psihološko svetovanje. Naša prednost so bogato znanje in izkušnje s področja pristopov pomoči, ki temeljijo na čuječnosti (angl. mindfulness).

V naši ustanovi se ukvarjamo tudi z izobraževanjem in raziskovanjem na področju čuječnosti. Organizacijam in skupinam ponujamo čuječnostne programe v obliki predavanj, seminarjev, tečajev in delavnic.

 žarek sonca
 

Celostno prakticiranje čuječnosti na telesni, duševni in duhovni dimenziji

Celota človekove osebe vključuje tri temeljne razsežnosti, in sicer telesno (fizično), duševno (psihično) ter duhovno. Če naj bo prakticiranje čuječnosti celostno, obsega vse tri navedene dimenzije.

Več ...
 

Čuječna hoja kot krščansko duhovno doživetje

Vstanem še pred svitom in se spet odpravim na naše domače Pohorje, da bi še pred službo poskrbel za telesno zdravje ter si privoščil nekaj časa, ko sem lahko v miru sam s seboj.

Danes sem nekako potrt, malodušen. A vseeno stopam po običajni poti skozi gozd.

Med hojo v mislih ponavljam čuječnostno molitev, usklajeno z enakomernim ritmom svojih korakov. Jezusovo molitev. Hodim čuječno.

Več ...
 

Kako se izogniti prividom življenjske sreče

Hlastanje po všečkih in „prijateljstvih“ na socialnih omrežjih. Po instant užitkih, po dražljajih, dopaminu in adrenalinu. Po storilnosti, priznanjih, nazivih, položajih, po statusu, po materialnem razkošju. Neskončno ukvarjanje s sabo v imenu samouresničevanja in osebnega razvoja, pri čemer so drugi le kulisa. Samozadostna zabubljenost v svojem malem, udobnem kraljestvu, v navideznem občutku varnosti.

Več ...
 

Kaj imata skupnega Slomšek in čuječnost?

Kdor vsaj nekoliko pozna Antona Martina Slomška, ve, da je bil to človek velikega formata. Svetovljan, ki ga je možno brez težav postaviti ob bok njegovemu sošolcu Francetu Prešernu. Manj znano pa je, da lahko pri branju Slomškovih zapisov zasledimo tudi presenetljivo sodobna spoznanja s področja čuječnosti.

Več ...
 

Ne prični iskati, kar bi mogel podariti. Daj, kar ravno imaš.

- Hieronim