Pot naprej

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Predavanje Čuječno starševstvo

Za šole in vrtce, pa tudi za druge skupine staršev, izvajamo predavanje z delavnico z naslovom „Čuječno starševstvo“.

Izobraževanje traja 2 (po želji do 3) šolski uri in je dobro sprejeto, zanj se odloča vse več šol in vrtcev, ki želijo staršem ponuditi aktualne, predvsem pa uporabne vsebine.

Vsebina predavanja

V predavanju spregovorimo o naslednjih vsebinah:

  • Kaj je čuječno starševstvo?
  • Zakaj je pomembno za vsakega otroka in starša?
  • Kako čuječno starševstvo izvajati v praksi?
  • Kako vzpostavljati pristen, čuječen stik z otrokom in ga nadgrajevati?
  • Kako ob tem ne pozabiti nase?
  • Katere sestavine vključuje čuječno starševstvo?

Izobraževanje vključuje praktične vaje, ki jih starši lahko uporabijo v hitečem vsakdanjiku.

Poleg tega so starši tekom predavanja konkretno nagovorjeni k reflektiranju svoje starševske prakse in odnosa s svojimi otroki.

Vsak udeleženec prejme kratko pisno gradivo z dodatnimi spodbudami za delo doma.

Izvajalec

Izvajalec izobraževanja je psiholog in psihoterapevt dr. Mihael Černetič, eden vidnejših slovenskih strokovnjakov za čuječnost ter oče štirih otrok.

Cena

Strošek izvedbe je opredeljen v našem ceniku.

Kaj pravijo udeleženci?

„Predavanje mi je bilo všeč, ker je bilo podkrepljeno s konkretnimi primeri.“

„Na predavanju sem pridobila informacije, kako se z mirom in razumom lotevati težav v vzgoji in starševstvu.“

„Všeč mi je bilo, kako je v predavanju predstavljen stik z otrokom in kako ga čutiti.“

„Na predavanju sem pridobila nekaj opozoril, na katere bom kot starš bolj pozorna.“

„Všeč so mi bile praktične vaje za razvoj čuječnosti in mirnost.“

„Na predavanju sem pridobila znanje o tem, kako zmanjšati stres pri naporu, in kaj narediti, da ne izbruhnemo.“

„To je bilo končno spet predavanje na temo, ki je v zadnjem času aktualna in na katero smo starši že malo pozabili.“

„Na izobraževanju so mi bili všeč praktični primeri, vodena vizualizacija, razmišljanja o sebi in naših otrocih, zavedanje samega sebe.“

„Na predavanju sem pridobil znanje o učinkovitih vajah za razvijanje čuječnega starševstva.“

„Na izobraževanju sem spoznal tehniko umirjanja STOP.“

„Predavanje je bilo pozitivno in poučno. Pridobila sem veliko znanj in nasvetov o tem, kako ravnati s svojimi otroki.“

„V predavanju mi je bilo všeč, da predavatelj izhaja iz lastnih izkušenj.“

Bi radi izvedeli več?

Za več informacij o predavanju nas lahko kontaktirate.

Več o čuječnem starševstvu:

 

Najpomembnejša stvar, ki jo starši lahko naučijo svoje otroke, je, kako shajati brez njih.

- F. A. Clark



Praktični tečaj za zmanjševanje stresa s čuječnostjo

RAZSTRESI SE!

Program izvajamo v skupinski obliki ali v obliki individualnega coachinga (tudi po metodi učenja na daljavo).

Več informacij o programu

Anketa: Kako dobro poznate čuječnost?
 

ČUJEČNOST: nepresojajoče, sprejemajoče zavedanje svojega doživljanja v sedanjem trenutku (M. Č.)